5 апреля классные руководители и студенты гр. ИП223, ИП224 и ИП213 дружно и весело отправились пешей прогулкой на комсомольский пруд на утреннею зарядку.
Утренняя зарядка — простой способ взбодриться и набраться сил перед трудным днём. Она позволяет поддерживать тело в тонусе и даёт заряд энергии для продуктивного дня. Основной целью прогулки является формирование у ребят мотивации к здоровому образу жизни, а также осознанной необходимости в ответственном отношении и укреплении своего здоровья.
Под ритмичную музыку ребята с удовольствием выполнили комплекс физических упражнений, взбодрились и зарядились энергией на весь день!
После зарядки поиграли в волейбол, попрыгали на скакалки и вспомнили игру из детства «резиночка». Желающие позанимались на тренажерах, совершили пробежку вокруг озера.
Такое мероприятие способствует хорошему настроению, созданию благоприятного психологического климата в коллективе, дает возможность ребятам раскрыть свои способности в нестандартной обстановке и проявить свои лучшие качества: уважение к окружающим, заботу о товарищах, силу, выносливость, смекалку и терпение.
Двигайтесь и будьте здоровы!
Текст и фото: Николаенко К.С., Дудкина В.В.
